Séances d'entrainement faites par Johnny Macaire en 2012

Améliorer sa VMA. — Dec 5, 2012 10:49:41 AM

Après 1 SEM de récupération. — Nov 28, 2012 3:15:46 PM

Séances hivernales: prépa interclub. — Nov 14, 2012 5:12:53 PM

Fin de saison. — Oct 17, 2012 7:56:58 AM

Entrainement fin cycle + W Seuil (All 1500m) — May 29, 2012 4:29:56 PM

Cycle SEUIL. — May 22, 2012 8:43:27 AM

Cycle PMA suivi d'un TEST 400m. — May 22, 2012 8:22:27 AM

Reprise sur un cycle technique. — May 22, 2012 8:08:03 AM