Coupe de France des clubs 2019

Nous avons passé un sympathique week end de triathlon en groupe, un déplacement club qui a permis une nouvelle fois d'entretenir l'esprit "par équipe " qui anime notre club depuis sa création.

Grace à Paul nous avions un hébergement de haut niveau, Isa a assuré au niveau intendance, pour l'ambiance nos pompiers ont animé le séjour !

Malgré une météo peu agréable, un circuit vélo perfectible,une organisation souvent dépassée, je pense que chacun a apprécié le déplacement et sa (ses) course(s).

En tant que président je remercie chacun des participants pour sa détermination et son investissement, grâce à vous nous avons pu présenter 6 équipes sur 6 courses , je crois que nous sommes le seul club a avoir réaliser cela durant le week end ! Bien évidement si nous avions visé la performance nous aurions fait autrement .......cependant la"priorité" était donné au Duathlon, 10ème club Français au cumul garçon/fille est un excellent résultat .

Cette aventure aura bien évidement un cout financier pour le club, mais être présent sur ce type d'épreuve nationale est une évidence si l'on veut exister et être reconnu par les différentes instances que sont les instances fédérales et les collectivités territoriales.

Les photos: ICI

Résultats sur l'ensemble des courses:

Nous étions 11 salamandres à représenter le Fontanil Triathlon à la coupe de France des Clubs à Montluçon le week-end du 5-6 octobre 2019, sur 6 courses:

1/Duathlon F toutes catégories: Alice, Coco, Isa

2/Duathlon H toutes catégories: Paul, Romu, Bruno, Pierre

3/Triathlon F (transformé en duathlon) toutes catégories: Alice, Caro, Isa

4/Triathlon H (transformé en duathlon) toutes catégories: Remi, Remy, Seb, Bruno, Greg

5/Triathlon F (transformé en duathlon) Master: Caro, Coco, Isa

6/Triathlon H (transformé en duathlon) Master: Romu, Remy, Seb, Greg

Duathlon F toutes catégories format 4.5/21/2.3 (32 équipes):

17. FONTANIL TRIATHLON 57. EYMARD ALICE (01:15:28) 58. GRIMAUD CORINNE (01:15:28) 59. JOUMARD ISABELLE (01:15:28) 01:15:28

Duathlon H toutes catégories format 4.5/21/2.3 (55 équipes):

22. FONTANIL TRIATHLON 66. PARA MEYERIE PAUL (00:59:45) 67. LLORIA PIERRE (00:59:46) 68. DESOUTTER BRUNO (00:59:46) 00:59:46

Triathlon F (transformé en duathlon) toutes catégories format 2.3/21/4.5 (66 équipes):

36. FONTANIL TRIATHLON 123. JOUMARD ISABELLE (01:16:55) 124. VIGUIER CAROLINE (01:16:55) 125. EYMARD ALICE (01:16:55) 01:16:55

Triathlon H (transformé en duathlon) toutes catégories format 2.3/21/4.5 (78 équipes):

57. FONTANIL TRIATHLON 199. DESOUTTER BRUNO (01:03:40) 200. BRUYERE REMY (01:03:40) 201. EMERY SEBASTIEN (01:03:41) 01:03:41

Triathlon F (transformé en duathlon) Master format 2.3/21/4.5 (5 équipes):

2. FONTANIL TRIATHLON 6. JOUMARD ISABELLE (01:17:27) 7. VIGUIER CAROLINE (01:17:27) 8. GRIMAUD CORINNE (01:17:27) 01:17:27

Triathlon H (transformé en duathlon) Master format 2.3/21/4.5 (14 équipes):

5. FONTANIL TRIATHLON 17. GRANADE ROMUALD (01:05:32) 18. BRUYERE REMY (01:05:32) 19. EMERY SEBASTIEN (01:05:32) 01:05:32

Tous les résultats: ICI

CR Greg:

Départ vendredi aprem avec Romu et son camion "pin-pon" (mais pas rouge dommage pour Caro), Seb, Pierre et .... Caro (et ses 22 sacs). Finalement tout rentre "bien", voyage détendu et excellente ambiance tout le long. Direction le site de la course immédiatement, où l'on retrouve Pelliss' monté avec Paulo et Pauline, pour une reco du parcours vélo... Ben ça va être chaud car ça part à plat sur 500m, puis ça monte un peu, puis on démarre une boucle à faire 3 fois avec une montée d'environ 1,3 Kms toute de suite. En gros, chaud patate le départ.... avec environ 250m D+ sur les 21 Kms. De plus, les descentes sont parfois rapides mais avec du bitume digne d'un pays sous-développé en cours de développement, pleine de trous par endroit !

Direction le gîte où l'on retrouve sur les 2 tourtereaux et leur "monstre". Les gars du camion "pin-pon" iront se faire fendre la panse dans une cafeteria à volonté pendant que les autres feront leur business au gîte. Le couple présidentiel et leur 2 grands accompagnés de Bruno nous rejoigne dans la soirée, suivi peu après de Alice qui arrive tout droit de Montpeul's !

Jour J #1: Trois convoient s'organisent pour aller sur le départ des 4 courses du samedi. La météo est variable, il pleut bien par moment pendant la file d'attente de l'entrée au parc qui est interminable avec beaucoup de retard sur leur planning initial. Il faut dire que l'organisation est minable, sans être méchant.... La fine pluie s'arrête au moment des premiers départs et ne reviendra plus de la journée. Nous sommes donc tous sur le site et les encouragements fusent les uns après les autres, entre rigolades et échauffements sérieux. Les 2 courses duathlon ouvrent le bal, puis les triathlons F puis H. Nous seront la dernière équipe du club à partir, composé de Seb, Rémi, Remy, Moi et Bruno qui a déjà fait le duathlon avec les costauds 3 heures avant !

- Départ course à pieds sur le rythme annoncé, cad 16 km/h sur le premier kil, puis on baisse de régime, Seb prend les commandes pour maintenir un 15 km/h sur le 1,5 kil restant. Pelliss' semble être dans le dur mais la temporisation lui permet de rester au contact jusqu'à T1, qui se passe bien malgré le petit box pour 5 ! Départ vélo assez rapide à 5, avec un Bruno et un prez au-dessus, Seb dans le dur en montée. Je temporise derrière lui, voyant Pelliss' s'éloigner de plus en plus. Il n'arrivera pas à suivre le rythme imposé par les 2 costauds de l'équipe. Pour ma part, je suis bien content que la machine ne soit pas sur leur rythme... Descente, puis quelques pif-paf, et second tour, où ça va mieux, les jambes sont là, idem dans le 3e. On rentre donc à l'écurie à 4 en jouant des coudes avec les gars de l'ACO, puis une T2 bien. Départ CAP, ce n'est pas moi qui mène cette fois-ci... je m'accroche un peu (300m) pour voir comment est Bruno, qui a déjà 1h à mach3 dans les pattes. Tout semble aller très bien pour lui qui tente de me pousser et pour les 2 autres aussi, frais comme des lapins de 3 semaines. Je coupe donc mon effort car impossible de suivre à 15 km/h, je n'ai pas les jambes (je paye un peu mon non-entraînement CAP). Sur le retour du premier tour, Le Boss en spectateur me dit, arrête et garde du jus pour demain... pas faux ! Je fini le premier tour tranquille histoire de finir la course avec les copains sur leur second tour.... cool quand même. Aucun des 3 n'a coincé et ils finissent chiffons ! Bravo à vous les coéquipiers.

On se retrouve tous après les courses et on rentre au gîtes. Petite soirée tous ensemble bien sympa, repas commun, amusement / rigolades / débriefing / briefing imaginaire du lendemain / etc.

Jour J #2: Chacun se lève à son heure mais tous (ou presque ;-) ) devant l'équipe de France de rugby à la coupe du monde au Japon. Ils affrontent le Tonga. L'ambiance est détendue, on prie tous pour les pronostiques de Seb, on prépare les sacs et bim, midi, on décolle pour le site, avec encore 2 courses Master prévues. Sur place l'entrée au parc est très rapide, peu d'équipes. Il pleut bien presque toute la matinée, puis cela se calme au moment des départs. Les filles partent devant nous avec 8'30" d'avance. Le Boss a donc en tête la petite fessée sur la seconde CAP....

- Départ CAP mené par Seb et Romu. Le prez derrière et moi qui ferme. On passe en 3'55 au premier kil (15,7 km/h) puis en 3'45 au second kil (16 km/h). On boucle la 1ère CAP en 20 secondes de moins que la veille. T1 presque OK avec un prez qui s’emmêle un peu les chaussures, bloquant Romu. Bref, c'est parti, un peu décousu au début mais cela se recoud rapidement dans la fameuse première bosse. Elle fait très mal aux jambes. Comme la veille je suis un peu mieux que La Machine, ouf ce n'est pas moi en difficulté encore. Le Prez un peu moins facile que la veille reste au-dessus, le tout orchestré par Romu (qui se tourne beaucoup moins souvent que Bruno ;-) ). Deuxième tour ça va mieux, les jambes reviennent pour moi, je ramène 3 fois Seb en montée puis en descente sur les 2 copains devant, troisième tour ça passe aussi. Tout cela avec une extrême prudence car la pluie s'est invité quasi au début du vélo. Les 3 autres sont sur des vélos de chrono... donc pas facile. Je suis hyper confort au fond de mon cintre... Dans le 3ème tour, lors du passage le plus délicat avec des chicanes 'bottes de foin rouge et blanches improvisées par l'orga, on se retrouve à dépasser les filles du Fontanil. Romu devant passe, donc ça passe pour 2 et je m'engouffre. Les 2 autres laissent la priorité aux filles ;-) et nous rattrapent juste derrière. Prudence avant tout ! Dommage pour les fessées, pas possible à ce moment là en descente sous la pluie sur le bitume troué! Retour à l'écurie, T2 légèrement désorganisé avec Le Boss qui ne part pas dans le bon couloir et Seb qui loupe notre box. Rien de mal, ça part à pied. Seb donne le rythme, il a l'air bien à 15 km/h ;-(. Romu souffle mais se met vite à sa hauteur. Il garde ce tempo longtemps. Le prez n'arrête pas de se retourner me suppliant du regard de passer devant pour qu'il puisse lâcher. Mais je n'en suis pas capable. Je tiens le rythme sur 1 tour puis n'arrive pas à tenir plus. Je m'accroche tout de même tout le long du second tour pour rester au mieux au contact en cas de pépin. Je les garde à vue presque jusqu'à la fin (demi tour ça aide), finissant 45' derrière eux, vidé, comme eux ! Encore bravo mes coéquipiers du jour....

Changement rapide dans les camions en mode "vestiaire mixte", les podiums et on rentre. Retour toujours en camion "pin-pon" avec Romu, Seb, Pelliss' et ....Caro (toujours avec ses 22 sacs). Débriefing et tout le tintouin, un peu de musique "ça va ça vient" parodié par Seb ;-), bonne humeur, tout le monde est content du week-end. Petite pause casse-croûte avec le camion présidentiel et Coco et Bruno. Chacun rentre chez soi après nettoyage rapide du camion. Retour maison 21h45, ça fait du bien !

Le reste au-dessus étant déjà long, je remercie rapidement toutes les salamandres et accompagnants du week-end, tous ceux qui se sont mobilisés / investis pour que cela soit possible et évidemment mes compagnons de course qui m'ont encore fait vivre de très beaux moments de sport. On sait pourquoi on s'entraîne toute l'année (ou presque hors blessure / opération / ciment / etc. ;-) ) . Encore une bonne expérience sportive où nous avons pu représenter le club loin et "bien" il me semble !

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