66jours avant
    IRONMAN NICE

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    Nicolas M.

    Nico, redoutable compétiteur, a gagné le Run & Bike OFF du Fontanil Triathlon en 2009 en duo avec Jérôme et a gagné le challenge du club en 2008.
    Catégorie
     SENIOR 3
    Ville
     Albi
    Arrivé au club en...
     2006
    Pratique le triathlon depuis...
     4 à 6 ans
    Son sport d'origine...
     Judo
    Les sports qu'il pratique en dehors du tri...
     Ski de fond
    Ses courses en projet...
     Multriman
     CD Alpe d'Huez
    Ses rêves les plus fous...
     Un LD
    Meilleurs souvenirs de course...
     La montée de l'Alpe d'Huez
    Sa semaine d'entraînement type...
     Cap + natation le mardi
     Cap + natation le jeudi
     2 sorties vélos une courte (1h15 max) et une longue (env 2h30) en fonction de la météo
     1 séance de natation le week-end si pas de course
     en hiver ski de fond 3 à 4 fois par semaine et 1 séance de natation
    Sa nourriture préférée...
     Tout !
    Sa boisson préférée...
     Coca
    Ce qu'il aime dans le tri...
     Je me pose souvent la question ! 3 disciplines c'est moins monotone...
    Ce qu'il déteste dans le tri...
     La natation
    L'étincelle de ses débuts...
     Besoin de bouger... L'envie d'essayer le triple effort !
    Mais pourquoi fait-il ça ?
     Pour mon équilibre et celui des gens qui me supportent au quotidien...
    Ses meilleures perf...
     En attente...